Notícias - alimentação

Como cuidar da pele e da saúde com a chegada da Primavera.

A Primavera marca a chegada das estações quentes. Junto com elas, há uma série de cuidados com a pele e com a saúde que você não pode deixar de seguir.

Como cuidar da alimentação nas férias?

Aproveite as férias para não quebrar a rotina e se surpreender com os benefícios da alimentação equilibrada associada ao lazer que você tanto merece.

Ovo: vilão ou mocinho?

Considerado vilão para muitos e item indispensável na alimentação para outros, não se pode negar que o ovo é um dos ingredientes mais queridos do brasileiro.

Lactose: consumir ou não?

A lactose nada mais é do que o açúcar do leite, que, para ser digerido pelo organismo, precisa de uma enzima chamada lactase.