Notícias - bem estar

Melasma

O melasma é caracterizado pelo surgimento de manchas acastanhadas ou enegrecidas nas áreas mais expostas ao sol. As áreas mais afetadas são a testa, o buço e  as maças. o melasma é causado por juma maior produção da melanina, que é o pigmento da pele pelos melanócitos. Esse aumento ocorre devido a exposição ao sol. […]

Cirurgia de Lifting Facial

A cirurgia de lifting facial tem o objetivo de restaurar o aspecto jovial da face, amenizando as características do envelhecimento. Ela evoluiu bastante nos últimos anos, com incremento dos conhecimentos sobre o envelhecimento facial e inúmeras novas técnicas de lifting. Desse modo, é necessário que o lifting facial seja totalmente individualizado às características faciais dos […]

Descubra a melhor alimentação depois de curtir o carnaval

É bastante comum que nesse período a alimentação fique em segundo plano, por isso explicamos como reequilibrar a dieta pós-carnaval.

Saiba quais alimentos combinam com o Verão

O verão pode ser o incentivo que você precisa para buscar mais saúde. Leia nossas dicas de alimentação.

Dicas indispensáveis para cuidar da pele do homem

A pele do homem é diferente da cútis feminina e precisa de cuidados específicos também.

Whey Protein: você sabe a diferença entre os modelos?

As opções mais comuns de Whey Protein são concentrada, isolada e hidrolisada. Mas você sabe a diferença entre cada uma?

6 erros dos treinos de hipertrofia nas academias que você deve evitar!

Saiba quais são os principais erros dos treinos de hipertrofia e aprenda otimizar o seu rendimento, prevenindo lesões.

Fibras: componentes essenciais para a sua saúde!

As fibras facilitam e regulam o funcionamento do intestino, ajudam a saciar a fome com mais facilidade, diminuem a absorção de açúcares e gorduras, entre muitos outros benefícios.

7 dicas para cuidar da saúde dos lábios

Evite a descamação e as fissuras labiais com essas preciosas dicas.